Está En Sus Manos. Técnica de Liberación Emocional (Eft): El poder de eliminar el estrés, la ansiedad y todas las emociones negativas (Paperback)

Description

Est en sus manos es una introducci n a una nueva t cnica psicoterap utica llamada "T cnica de liberaci n emocional," conocida en ingl's como Emotional freedom technique (EFT), la cual, literalmente, pone en las manos del usuario el poder de eliminar todo tipo de emoci n negativa, incluyendo estr's, ansiedad, miedo, fobias, traumas del pasado, abuso de sustancias nocivas y todo tipo de adicci n.

• Con EFT se logran resultados sin tener que pasar por meses, o tal vez a os, en tratamientos psicol gicos tradicionales que resultan costosos, traum ticos y en muchos casos inefectivos.
  
• El usuario puede liberarse de cualquier emoci n negativa o trauma psicol gico que en el pasado le atorment y le impidi vivir una vida plena y feliz.
  
• EFT es una t cnica sencilla, f cil, efectiva y totalmente gratuita.
  
• Esta nueva t cnica emplea los mismos principios de las llamadas "terapias energ ticas," tales como la acupuntura, excepto que EFT no requiere el uso de agujas y cura problemas psicol gicos al igual que fisiol gicos.

La premisa fundamental de EFT se basa en que la causa de las emociones negativas no es el recuerdo del evento traum tico, sino la energ a negativa adherida a ese recuerdo. Al liberar dicha energ a, la emoci n negativa es instant neamente neutralizada.

Con su aplicaci n miles de personas han reportado alivio de traumas y sentimientos negativos que previamente hubiesen tomado meses o a os de terapia convencional.

• Lo nico que necesita aprender para obtener beneficios inmediatos es lo siguiente: El uso de las manos para tratar ciertos puntos energ ticos y la habilidad de concentrarse y sentir la emoci n negativa que se quiere eliminar. As de sencillo
  
• La posibilidad de liberarse de todos los traumas psicol gicos y de comenzar a disfrutar de una vida pr spera y feliz ahora est en sus manos.
  
• Est en sus manos se encuentra escrito en un estilo sencillo, con ejercicios pr cticos, casos reales e ilustraciones dise adas para ayudar al lector a implementar gradualmente todos los principios.